Aikuisten ryhmät

Syyskauden jumpparyhmät alkavat seuraavasti:

Lamminpään koulun sali (Kortesuontie 27) :

• 29.8. alk. Teemajumppa maanantaisin klo 18.35, ohj. Sari
• 1.9. alk. Kehonhuolto torstaisin klo 18.35, ohj. Niina Jormanainen

Rauhanporttin sali (Rauhantie 21):

• 7.9. alk. Miesten liikuntaryhmä keskiviikkoisin klo 19-20, ohj. Pekka Lepistö

Lamminpään osuuskuntatalo, Vuorentaustantie 4:

• 30.8. alk. Virittelevä aamujumppa tiistaisin klo 9-10, ohj. Pirkko Laine
• 7.9. alk. Rivitanssi keskiviikkoisin klo 18 alkeisryhmä ja
• 7.9. alk. Rivitanssi keskiviikkoisin klo 19 jatkavat, ohj. Anita Halonen, Tiina Granqvist, Sirkka Hyyhönen ja Tuija Rantanen

Jumppamaksut:

• Hinnastot -välilehdellä

Maanantain teemajumpat syksy 2022

• 29.8.  Letkeä aloitus, valmistautuminen syyskauteen
•   5.9.  Keppijumppa
• 12.9.  Keppijumppa
• 19.9.  Muokkausjumppa
• 26.9.  Lihaskuntojumppa
•   3.10. Vatsa-peppujumppa
• 10.10. Vatsa-peppujumppa
• 17.10. Koulujen syyslomaviikko, ei jumpata
• 24.10. Muokkausjumppa
• 31.10. Lihaskuntojumppa, oma kuminauha mukaan!
•   7.11. Käsipainojumppa, omat käsipainot mukaan!
• 14.11. Käsipainojumppa, omat käsipainot mukaan!
• 21.11. Vatsa-peppujumppa
• 28.11. Vatsa-peppujumppa, oma kuminauha mukaan!
•   5.12. Itsenäisyyspäivän aatto, ei jumpata

Kevätkausi jatkuu 9.1.2023.