Aikuisten ryhmät

Syyskauden jumpparyhmät alkavat seuraavasti:

 

Lamminpään koulun sali (Kortesuontie 27) :

  • 29.8. alk. Teemajumppa maanantaisin klo 18.35, ohj. Sari
  • 1.9. alk. Kehonhuolto torstaisin klo 18.35, ohj. Niina Jormanainen

Rauhanporttin sali (Rauhantie 21):

  • 7.9. alk. Miesten liikuntaryhmä keskiviikkoisin klo 19-20, ohj. Pekka Lepistö

Lamminpään osuuskuntatalo, Vuorentaustantie 4:

  • 30.8. alk. Virittelevä aamujumppa tiistaisin klo 9-10, ohj. Pirkko Laine
  • 7.9. alk. Rivitanssi keskiviikkoisin klo 18 alkeisryhmä ja
  • 7.9. alk. Rivitanssi keskiviikkoisin klo 19 jatkavat, ohj. Anita Halonen, Tiina Granqvist, Sirkka Hyyhönen ja Tuija Rantanen

Jumppamaksut:

  • Hinnastot -välilehdellä

 

 

Maanantain teemajumpat syksy 2022

  • 29.8.  Letkeä aloitus, valmistautuminen syyskauteen
  •   5.9.  Keppijumppa
  • 12.9.  Keppijumppa
  • 19.9.  Muokkausjumppa
  • 26.9.  Lihaskuntojumppa
  •   3.10. Vatsa-peppujumppa
  • 10.10. Vatsa-peppujumppa
  • 17.10. Koulujen syyslomaviikko, ei jumpata
  • 24.10. Muokkausjumppa
  • 31.10. Lihaskuntojumppa, oma kuminauha mukaan!
  •   7.11. Käsipainojumppa, omat käsipainot mukaan!
  • 14.11. Käsipainojumppa, omat käsipainot mukaan!
  • 21.11. Vatsa-peppujumppa
  • 28.11. Vatsa-peppujumppa, oma kuminauha mukaan!
  •   5.12. Itsenäisyyspäivän aatto, ei jumpata

Kevätkausi jatkuu 9.1.2023.