Naiset

Kevään salikausi vauhdissa, kevään aikataulu tässä!

 

Lasten ja aikuisten harrasteryhmät:

  • Keskiviikon temppukouluryhmät ovat täynnä
  • Tilaa torstain temppujumpparyhmissä 3-4v. ja 5-7v., ks.kevään aikataulu
  • Aikuisten harrasteryhmissä tilaa

Torstain vaihtelevat aikuisten tunnit:

  • Koulujen hiihtolmaan asti viikot 2-8: parillinen kuntojumppaa ja pariton joogaa!
  • Sen jälkeen vaihtuu eli viikot 10-18 parillinen joogaa ja pariton kuntojumppaa.

Maanantain teematuntilista
Temppukouluryhmän/temppujumpan rata
29.10.2017 Lammipään koulun sali

Jumppalauantait

  • 20.1.2018 klo 10-12
    • klo 10-11 lihaskuntojumppa/Sari
    • klo 11-12 jooga/Susanna
  • 17.2.2018 klo 10-12
    • klo 10-11 rasvanpolttojumppa/Sari
    • klo 11-12 jooga/Susanna
  • 17.3.2018 klo 10-12
    • klo 10-11 lihaskuntojumppa/Sari
    • klo 11-12 jooga/Susanna
  • 21.4.2018 klo 10-12
    • klo 10-11 villasukkajumppa/Sirpa
    • klo 11-12 selkäjumppa/Eija

Jumppakortilla tai 5 euron kertamaksulla voi osallistua mol. ryhmiin tai vain toiseen!

Ohjaajat

Ohjaajien yhteystiedot

Naisjaosto

2017

 

 

Pj.

Sari Virta

sari.virta@lamminpaankorpi.fi 

040 724 9117

Vpj.

Ritva Mäkelä

leo.t.makela@kolumbus.fi

040-508 3380

Siht.

Emmi Mäkinen

makinen.emmi@hotmail.com

040-830 4968

Tal.hoit.

Virpi Peltonen

virpi.peltonen@laatuetiketti.fi

050-304 8111

Jäsenet

Ritva Lahtinen

ritva.lahtinen@hotmail.fi

050-567 4121

 

Jaana Mäkelä-Rönni

jaana.makelaronni@hotmail.com

0400-620 230

 

Marjut Savioja

marjut.savioja@gmail.com

050-305 2405