Naiset
Puistojumppaa!
Puistojumppaa elokuussa maanantaisin klo 19 Murronkorventien ja Saarikorventien välisellä kentällä. Mukaan jumppamatto, vesipullo ja 4e.
Tervetuloa!
******************************************
SYKSYN SALIKAUSI ALKAA SEURAAVASTI:
Lasten jumpparyhmät, Lamminpään koulu 29.8. ja 1.9.
- Maanantaisin klo 17.00-17.40 Temppari 3-4 vuotiaat tytöt ja pojat
- Maanantaisin klo 17.40-18.25 Temppari 5-7 vuotiaat tytöt ja pojat
- ohjaajana Arto Sandberg, apuohjaaja Veera Pettinen
- Torstaisin klo 17.00-17.40 Temppujumppa 3-4 vuotiaat tytöt ja pojat
- ohjaajana Sari
Aikuisten jumpparyhmät
Lamminpään koulun sali (Kortesuontie 27) 29.8. ja 1.9.:
- Maanantaisin klo 18.35-19.35 Teemajumppa, ohj. Sari
- Torstaisin klo 18.35-19.35 Kehonhuolto, ohj. Niina Jormanainen
Rauhanportti (Rauhantie 21) 7.9.:
- Keskiviikkoisin Miesten liikuntaryhmä klo 19-20, ohj. Pekka Lepistö
Lamminpään osuuskuntatalo (Vuorentaustantie 4):
- 30.8. alk. Tiistaisin klo 9-10 Virittelevä aamujumppa ohj. Pirkko Laine
- 7.9. alk. Keskiviikkoisin klo 18 Rivitanssin alkeisryhmä
- 7.9. alk. Keskiviikkoisin klo 19 jatkavat, ohj. Anita Halonen, Tiina Granqvist, Sirkka Hyyhönen ja Tuija Rantanen
Jumppamaksut:
- Hinnastot -välilehdellä
*****************************************
Maanantain teemajumpat syksy 2022
- 29.8. Letkeä aloitus, valmistautuminen syyskauteen
- 5.9. Keppijumppa
- 12.9. Keppijumppa
- 19.9. Muokkausjumppa
- 26.9. Lihaskuntojumppa
- 3.10. Vatsa-peppujumppa
- 10.10. Vatsa-peppujumppa
- 17.10. Koulujen syyslomaviikko, ei jumpata
- 24.10. Muokkausjumppa
- 31.10. Lihaskuntojumppa, oma kuminauha mukaan!
- 7.11. Käsipainojumppa, omat käsipainot mukaan!
- 14.11. Käsipainojumppa, omat käsipainot mukaan!
- 21.11. Vatsa-peppujumppa
- 28.11. Vatsa-peppujumppa, oma kuminauha mukaan!
- 5.12. Itsenäisyyspäivän aatto, ei jumpata
Kevätkausi jatkuu 9.1.2023.