Tiistain aamujumppa
Lamminpään Osuuskuntatalo (Vuorentaustantie 4),
tiistaisin klo 9-10, ohj. Pirjo
Syyskausi 1.9.-8.12.2026
- Virittelevä aamujumppa on oiva aamun avaus, sen vaikutus kantaa parhaimmillaan iltaan asti! Tunnilla jumpataan monipuolisilla liikkeillä kehon eri osia. Paranna oman kehon ja mielen vireystilaa jo aamusta, jolloin koko päivä voisi sujuakin paljon paremmalla mielellä :)
- Mukaan oma jumppamatto, rennot vaatteet ja sisäkengät.
- Tule mukaan toimintaamme sellaisena kuin olet!
Voit maksaa kausimaksusi ensimmäisellä kerralla ohjaajalle, tulethan ajoissa paikanpäälle!